Saúde Há 2 anos Em Saúde
Perda de massa muscular: por que o melhor investimento para o futuro é começar a fazer uma reserva de músculos já
É fato: todo mundo, ao envelhecer, vai perder músculos. Veja os impactos para a saúde, incluindo o sistema imunológico, e quais atividades são indicadas para ter ganho de massa.